Quels sont les bienfaits de l’acupuncture sur le stress?

Posted on 01/12/202204/03/2024 by Clinique Lajeunesse

Quels sont les bienfaits de l’acupuncture sur le stress?

Vous vous sentez tendu et désirez vous informer des bienfaits de l’acupuncture sur le stress?

Plus que jamais, le stress fait partie de notre vie. Mais comment peut-on le désamorcer lorsqu’il devient difficile à gérer? La Clinique Lajeunesse vous parle des bienfaits de l’acupuncture sur le stress dans cet article de blogue. Consultez-le sans tarder pour en apprendre davantage!

Différencier le stress et l’anxiété

Les mots « stress » et « anxiété » ont pris une place importante dans notre vocabulaire depuis quelques années. Souvent présentés ensemble, ils font cependant référence à deux malaises distincts.

Le stress est une réaction physiologique qui apparaît dans un contexte défini. Un échéancier bien serré au travail, un examen, un déménagement ou un changement d’emploi sont toutes des situations qui, sans être négatives, peuvent être stressantes.

L’anxiété serait plutôt décrite comme un état de peur causé par l’anticipation d’une situation qui peut être indéfinie. Par exemple, une personne anxieuse pourrait appréhender les pires scénarios qui pourraient lui arriver lors d’une présentation, ce qui déclencherait une crise de panique.

Le stress et l’anxiété sont des réactions complètement normales. Ce sont elles qui nous donnent la motivation d’agir. Seulement, leur degré d’intensité et leur répétition mettent le corps dans un état d’alerte constant, ce qui devient fort épuisant pour la personne qui les subit.

Pour en savoir plus sur les bienfaits de l’acupuncture sur le stress et prendre rendez- vous avec l’un de nos thérapeutes, consultez notre site Web!

Les bienfaits de l’acupuncture sur le stress

Les traitements d’acupuncture contre le stress sont un excellent moyen de venir contrôler ces épisodes inconfortables.

En effet, les bienfaits de l’acupuncture sur le stress sont nombreux. Comme une séance est un moment de détente en soi, les améliorations sont assez rapides. Dès la première rencontre, beaucoup de personnes notent qu’elles se sentent moins tendues et que leur état interne s’est stabilisé.

Les bienfaits de l’acupuncture sur le stress s’observent également sur d’autres malaises souvent liés à cet état inconfortable. Quand le stress se manifeste de façon régulière, il n’est pas rare qu’il engendre de la fatigue, des problèmes digestifs, de la dépression, de l’insomnie, etc. Débuter un traitement d’acupuncture contre le stress aide à soulager ces dérèglements du corps.

Combien de séances d’acupuncture faut-il pour contrer le stress?

Comme mentionné plus haut, les bienfaits de l’acupuncture sur le stress sont nombreux et rapides. Mais combien de séances faut-il pour traiter le problème définitivement?

La durée d’un traitement d’acupuncture contre le stress varie d’une personne à l’autre. Certaines vivront un moment plus stressant qu’à l’habitude et n’auront besoin que de quelques séances pour soulager leurs tensions. D’autres viendront consulter pour des crises de stress ou du stress chronique et auront besoin d’un traitement plus long.

Cela dit, même si un traitement prend plus de temps, les bienfaits de l’acupuncture sur le stress seront tout de même ressentis à chacune des séances, améliorant la condition de la personne traitée de façon concrète.

Pour en savoir plus sur l’acupuncture et le stress ou pour prendre rendez-vous avec un thérapeute, n’hésitez pas à consulter notre site Web !

Est-ce que l’acupuncture peut soulager les douleurs neuropathiques?

Posted on 09/09/202204/03/2024 by Clinique Lajeunesse

Est-ce que l’acupuncture peut soulager les douleurs neuropathiques?

L’acupuncture peut-elle traiter les douleurs neuropathiques? Possédant un champ d’application très vaste, nous savons que cette médecine douce est capable de soulager un nombre impressionnant de problématiques. Mais est-elle en mesure de venir apaiser une douleur aussi vive?

Apprenez-en plus sur l’acupuncture et la douleur neuropathique dès maintenant avec cet article de la Clinique Lajeunesse!

Qu’est-ce qu’une douleur neuropathique?

Acupuncture et douleurs neuropathiques… Avant de nous avancer plus loin, répondons d’abord à la question suivante : qu’est-ce qu’une douleur neuropathique?

En fait, la douleur dite neuropathique réfère à toutes douleurs relatives aux nerfs. Celles qui sont les plus fréquentes sont :

Traitement d’acupuncture pour la douleur neuropathique : est-ce efficace?

Bonne nouvelle! Tous les maux énoncés plus haut peuvent être traités par l’acupuncture. Il existe donc une façon sûre de soulager ce type de douleur aigüe.

Une fois la problématique ciblée, l’acupuncture vient soulager la douleur neuropathique et contribue même à apaiser les inconforts qui en découlent. En effet, la douleur se présente rarement seule. L’irritabilité, le stress, les douleurs musculaires, la fatigue, l’anxiété et l’insomnie sont souvent des répercussions avec lesquelles les gens qui en souffrent doivent conjuguer.

En plus de constituer un moment de détente et d’être efficaces, les séances d’acupuncture pour la douleur neuropathique ont l’avantage de n’avoir que très peu, voire aucun effet secondaire. Elles peuvent donc être jumelées à la prise de médicaments sans contre indication pour un soulagement optimisé.

L’acupuncture et les douleurs neuropathiques

Les traitements d’acupuncture pour les douleurs neuropathiques sont le résultat de plusieurs siècles de connaissance du corps humain et de sa réponse face à la douleur. Les techniques utilisées sont nombreuses et peuvent différer d’un professionnel à l’autre ainsi que des besoins uniques de chaque patient.

Vous souhaitez prendre un rendez-vous en acupuncture pour vos douleurs neuropathiques? Faites une réservation en ligne! C’est avec plaisir que nous contribuerons à alléger votre quotidien.

Quel est le prix d’une séance d’acupuncture à Montréal?

Posted on 09/09/202204/03/2024 by Clinique Lajeunesse

Quel est le prix d’une séance d’acupuncture à Montréal?

Vous songez à débuter un traitement d’acupuncture et vous vous questionnez à savoir quel est le prix d’une séance d’acupuncture à Montréal?

Dans cet article de blogue, la Clinique Lajeunesse éclaircit certains points entourant le coût d’un traitement d’acupuncture. À lire pour en savoir plus!

Séance d’acupuncture : tarif sur l’île de Montréal

Quel est le prix d’une séance d’acupuncture à Montréal? Est-ce que toutes les cliniques sont tenues d’afficher le même tarif?

Contrairement à certaines professions qui se font imposer un plafond de tarification, il n’existe pas de réglementation précise pour ce qui est de l’acupuncture. Le Code de déontologie des acupuncteurs spécifie cependant que les prix proposés par un professionnel doivent être justes, proportionnels au service rendu et justifiés.

Il n’y a donc pas une seule réponse à la question « quel est le prix d’une séance d’acupuncture ». Cela dit, la plupart des cliniques de Montréal offrent une gamme de tarifs à peu près semblable. En moyenne, le prix d’une première séance se situe entre 100 $ et 85 $, et le coût d’une séance régulière d’environ une heure varie de 85 $ à 70 $.

Pour savoir quel est le prix d’une séance d’acupuncture à la Clinique Lajeunesse ou pour prendre rendez-vous, nous vous invitons à consulter nos tarifs et à réserver une séance en ligne.

Quels sont les facteurs qui déterminent le prix d’une séance d’acupuncture?

Nous avons vu, plus haut, que les tarifs des cliniques peuvent varier d’un endroit à un autre, mais quels sont les facteurs qui déterminent le prix d’une séance d’acupuncture?

En règle générale, ce sont les frais de fonctionnement qui dictent le pas. Une clinique d’acupuncture basera ses tarifs selon le salaire de ses employés, son loyer et ses dépenses courantes. Une clinique située au centre-ville de Montréal aura alors tendance à demander un prix plus élevé qu’une autre située dans un quartier excentré. Non pas parce que ses services seront nécessairement de meilleure qualité, mais plutôt parce que son loyer est plus coûteux.

Coût d’un traitement d’acupuncture : puis-je me faire rembourser mes séances?

Vous savez maintenant quel est le prix d’une séance d’acupuncture à la clinique que vous convoitez, mais vous vous demandez si les frais de votre traitement seront couverts?

Tout dépendra de votre type d’assurance. Si vous êtes avec la RAMQ, les traitements d’acupuncture ne sont malheureusement pas couverts. Le RSSFP, pour sa part, ne couvre que les séances prodiguées par un médecin pratiquant l’acupuncture, ce qui est assez rare.

Si vous possédez des assurances privées, informez-vous des soins qu’elles couvrent! Plusieurs compagnies remboursent ce type de traitement. La CNESST et la SAAQ remboursent également les séances d’acupuncture selon certaines conditions.

Vous souhaitez savoir quel est le prix d’une séance d’acupuncture à la Clinique Lajeunesse ou encore prendre un rendez-vous avec l’un de nos acupuncteurs certifiés? Consultez nos tarifs et réservez votre séance en ligne dès maintenant!

Pourquoi l’acupuncture soulage la douleur?

Posted on 01/09/202204/03/2024 by Clinique Lajeunesse

Pourquoi l’acupuncture soulage la douleur?

Les traitements d’acupuncture contre la douleur sont-ils efficaces? Comment est-ce que cette pratique peut venir soulager vos maux? Est-ce que les traitements d’acupuncture pour les douleurs musculaires et chroniques ont des effets rapides?

La Clinique Lajeunesse répond à vos questions dans cet article. Apprenez-en plus sur l’acupuncture et la douleur dès maintenant!

Traitement d’acupuncture contre la douleur : comment ça fonctionne?

Dans son rapport paru en octobre 2020, le Groupe de travail canadien sur la douleur évaluait que la douleur chronique touchait un Canadien sur quatre âgé de 15 ans ou plus. Alors que beaucoup d’individus se dirigent vers la médecine dite « conventionnelle », d’autres se tournent vers des pratiques alternatives pour soigner le mal avec lequel ils cohabitent. Les traitements d’acupuncture contre la douleur font partie de ces options qui gagnent en popularité au Québec. Mais comment agissent-ils sur la douleur?

L’acupuncture agit sur la douleur en venant désamorcer ou engendrer certaines réactions du corps liées à cette dernière. Par exemple, elle peut réduire l’inflammation générée par une blessure, aider à la régénération des tissus en encourageant la circulation sanguine et lymphatique, favoriser la sécrétion de neurotransmetteurs, détendre les muscles, et plus encore.

En plus d’être efficace, l’acupuncture contre la douleur possède un risque d’effets secondaires très faible. Elle est donc un excellent complément à un traitement qui nécessite la prise de médicaments.

Acupuncture pour les douleurs chroniques et aiguës

L’acupuncture possède un spectre de traitement assez large; elle agit aussi bien sur les douleurs musculaires que sur les douleurs organiques ou articulaires qui peuvent être chroniques ou aiguës.

Comme les douleurs chroniques viennent rarement seules, l’acupuncture est idéale pour travailler sur les problèmes qui en découlent, comme l’anxiété, l’insomnie, la fatigue, l’irritabilité, la dépression, etc.

Vous désirez débuter un traitement d’acupuncture contre la douleur? N’hésitez pas à contacter notre équipe pour prendre rendez-vous! C’est avec plaisir que nous ciblerons vos besoins et que nous regarderons les options qui s’offrent à vous.

À quoi doit-on s’attendre d’un traitement d’acupuncture contre la douleur?

Un traitement d’acupuncture contre la douleur vous intéresse et vous vous demandez si les bienfaits seront rapides? Comme chaque cas est unique et que chaque corps l’est aussi, la réponse à cette question comporte plusieurs nuances.

Par exemple, une douleur récente est, en général, plus rapide à traiter qu’une douleur installée depuis de nombreuses années. Certaines personnes ressentiront des bienfaits immédiats alors que d’autres devront attendre quelques jours, voir quelques semaines après leur séance avant de remarquer un progrès.

Parfois, un traitement en profondeur de plusieurs séances est nécessaire. Cela dit, vous serez souvent en mesure de constater une amélioration de votre état dès la première rencontre avec votre professionnel, notamment au niveau de votre bien-être et de votre énergie.

Vous souhaitez prendre rendez-vous pour un traitement d’acupuncture contre la douleur? Pour trouver un acupuncteur à Montréal, consultez notre site Web!

Quand consulter un ostéopathe du sport?

Posted on 01/08/202218/04/2024 by Clinique Lajeunesse

L’ostéopathie du sport et ses bienfaits

L’ostéopathie du sport est de plus en plus populaire auprès des sportifs en tous genres. Athlètes professionnels et joggeurs du dimanche s’entendent pour vanter le travail de leur thérapeute, qui améliore la performance et soutient la récupération.

Si l’ostéopathie sportive vous intéresse et que vous désirez savoir quand consulter, cet article est pour vous!

L’ostéopathie du sport à la rescousse de la douleur

La douleur est souvent l’une des principales raisons de consultation en ostéopathie du sport.

L’ostéopathe pour sportif possède une connaissance aiguisée de l’anatomie humaine. Son travail vise à manipuler les structures et les tissus du corps pour leur redonner leur mobilité. Si vous pratiquez votre activité et que ça fait quelques fois que vous ressentez de la douleur toujours au même endroit, n’attendez pas avant d’aller consulter! Une douleur installée depuis peu sera plus facile à traiter qu’une blessure qui a traîné.

Pour prendre un rendez-vous en ostéopathie sportive avec l’un de nos thérapeutes, faites votre réservation en ligne dès maintenant!

Ostéopathie sportive : un bilan qui ne fait pas de mal

Il n’est pas nécessaire d’attendre d’avoir mal pour prendre rendez-vous avec un ostéopathe du sport!

Consulter pour une simple vérification est toujours judicieux lorsque l’on recommence une activité après un temps d’arrêt. Les sportifs saisonniers, par exemple, gagnent à aller voir leur thérapeute avant de se lancer dans leur sport à nouveau. Cela aide les athlètes à cibler leurs faiblesses et ajuster leur entraînement au fil des séances pour prévenir les blessures

Une séance en ostéopathie sportive peut également être un moyen sûr de commencer une mise en forme d’après grossesse pour éviter un faux pas. Le thérapeute sera en mesure d’aider sa patiente à reprendre ses activités sportives de façon sécuritaire et dans le respect des changements qu’elle a vécus dans les derniers mois.

Ostéopathe du sport : Votre allié pour relever de grands défis

Vous désirez tester vos limites avec un défi d’envergure? Sachez que consulter en ostéopathie du sport à chacune des étapes vous menant à votre épreuve physique est un excellent moyen d’éviter les blessures et d’augmenter votre performance grâce à des traitements ostéopathiques adaptés.

Si, par exemple, vous visez votre premier marathon, vous pourriez prendre rendez-vous avec votre ostéopathe du sport avant même de commencer à vous entraîner, question de voir si tout est en ordre. Par la suite, faire un suivi de temps à autre serait de mise pour vous assurer d’être à votre plein potentiel lors du grand jour.

Une fois le défi terminé, vous pouvez aussi vous prévoir quelques séances de routine pour avoir la certitude que votre corps se remet de son effort avec mobilité et souplesse.

Pour prendre rendez-vous avec un thérapeute spécialisé en ostéopathie sportive, réservez une séance sans plus tarder!

Quand consulter un ostéopathe pendant la grossesse?

Posted on 01/07/202216/04/2024 by Clinique Lajeunesse

L'importance de l'ostéopathie pendant la grossesse

Consulter en ostéopathie pendant la grossesse est un excellent moyen de faciliter cette période de changements qui peut entraîner certains inconforts dans le corps.

Vous vous demandez quels sont les avantages de consulter un ostéopathe pour une femme enceinte et souhaitez savoir à quel moment de la grossesse il est conseillé de prendre rendez-vous? La Clinique Lajeunesse vous en dit plus sur le sujet dans cet article de blogue. À lire dès maintenant!

Ostéopathie et grossesse : les bienfaits

Le corps d’une femme enceinte est soumis à de nombreux changements dans un laps de temps assez restreint. L’ostéopathe pour femme enceinte devient alors un allié précieux pour éliminer les douleurs et les tensions associées à cette transformation. Cette pratique peut même contribuer à les prévenir.

En se concentrant sur les zones sensibles ou à risque de l’être, l’ostéopathe aidera la femme enceinte à regagner en mobilité et en souplesse. Le travail du thérapeute permettra de traiter un inconfort déjà installé, mais il est toujours possible de prendre les devants en le consultant dès le début de la grossesse.

Chaque femme est différente et rencontre des besoins qui le sont tout autant. Si vous souhaitez consulter en ostéopathie pendant votre grossesse, nos thérapeutes se feront un plaisir de s’adapter à votre situation unique. Réservez votre séance dès maintenant!

Consulter un ostéopathe et fin de grossesse

Comme mentionné plus haut, l’ostéopathie est un bon moyen de prévenir l’apparition de problématiques dès le premier trimestre. Avec la venue de changements plus importants, c’est cependant en fin de grossesse que de nombreuses femmes enceintes ressentent un plus grand besoin de consulter un ostéopathe.

Comme le poids du bébé augmente chaque semaine de façon considérable, la fin d’une grossesse peut apporter certains inconforts, tels que :

Des douleurs au dos, au bassin et aux jambes;
Des migraines;
Un changement de posture et de démarche;
Des problèmes de circulation sanguine;
Une sciatalgie;
De l’insomnie;
Des problèmes digestifs;
Etc.

Consulter votre ostéopathe en fin de grossesse vous permettra de soulager vos malaises en plus de préparer votre corps à la venue au monde de votre enfant. Les traitements en ostéopathie peuvent aussi faciliter l’accouchement en s’assurant de la bonne mobilité des os du bassin et d’une bonne souplesse et tonicité du plancher pelvien.

Pour prendre rendez-vous avec l’un de nos ostéopathes pour femme enceinte, n’hésitez pas à réserver votre séance en ligne! C’est avec plaisir que notre équipe qualifiée vous dirigera vers le bon thérapeute et répondra à vos questions concernant l’ostéopathie et la grossesse.

Consulter un ostéopathe post accouchement

Après une transformation et un effort aussi importants, consulter un ostéopathe post accouchement est tout indiqué pour aider le corps à retrouver son équilibre. Votre thérapeute viendra travailler en douceur sur les zones encore sensibles afin de leur redonner leur souplesse et d’éliminer les douleurs qui ne se sont pas estompées

L’ostéopathie après une grossesse s’avère aussi efficace pour soulager certains effets que peut engendrer la chute d’hormones. Trouble du sommeil, stress, fatigue, anxiété… Votre professionnel pourra vous aider à adoucir cette période particulière.

Pour prendre un rendez-vous en ostéopathie pour votre grossesse, faites votre réservation en ligne sans plus tarder!

Foire aux Questions (FAQ)

Peut-on débuter l'ostéopathie à tout moment pendant la grossesse ?

Absolument, il est sécuritaire de débuter l’ostéopathie à n’importe quel stade de la grossesse. Pour des conseils spécifiques à votre situation, n’hésitez pas à contacter notre clinique. Nos ostéopathes sont formés pour adapter les soins selon chaque trimestre. Contactez notre clinique dès aujourd’hui pour planifier votre première consultation.

L'ostéopathie peut-elle aider avec le stress et l'anxiété durant la grossesse ?

Oui, l’ostéopathie aide à réduire le stress et l’anxiété en favorisant une détente profonde du corps et de l’esprit. Pour en savoir plus sur ces techniques, contactez-nous. Une consultation peut vous aider à mieux gérer ces symptômes et améliorer votre bien-être général. Prenez rendez-vous pour une séance relaxante adaptée à vos besoins.

Quelle fréquence de visites est recommandée pour une femme enceinte en ostéopathie ?

La fréquence idéale peut varier selon vos besoins individuels. Nous vous invitons à discuter de votre cas avec nos ostéopathes pour établir un plan de traitement personnalisé. Un suivi régulier peut optimiser votre confort durant toute la durée de la grossesse. Discutez avec un de nos ostéopathes pour créer un plan personnalisé qui vous convient.

L'ostéopathie peut-elle préparer le corps à l'accouchement ?

Oui, des séances d’ostéopathie peuvent préparer votre corps à l’accouchement en améliorant la flexibilité du bassin et en réduisant la tension. Pour plus d’informations, prenez rendez-vous avec notre équipe. Cette préparation peut être cruciale pour faciliter un accouchement plus naturel et moins douloureux. Contactez-nous pour plus d’informations et pour débuter votre préparation à l’accouchement.

Comment trouver un bon ostéopathe à Montréal?

Posted on 31/05/202204/03/2024 by Clinique Lajeunesse

Comment trouver un bon ostéopathe à Montréal?

Vous souhaitez vous tourner vers une approche douce pour le traitement de certains inconforts et vous vous demandez comment trouver un bon ostéopathe à Montréal?

La Clinique Lajeunesse vous donne quelques judicieux conseils pour que vous puissiez trouver un ostéopathe qui saura répondre à vos besoins précis. À lire dès maintenant!

Pourquoi consulter un ostéopathe?

L’ostéopathie est une pratique douce qui a pour but d’améliorer l’autorégulation du corps. Les ostéopathes travaillent en profondeur avec leurs mains et leurs doigts pour redonner de la vitalité et du mouvement dans les zones du corps qui sont moins mobiles.

L’ostéopathie est un excellent moyen de venir cerner différentes problématiques telles que :

Si vous souhaitez trouver un ostéopathe à Montréal pour l’un des troubles énumérés plus haut, n’hésitez pas à nous contacter pour prendre rendez-vous! Notre équipe saura vous diriger vers le professionnel qui convient à vos besoins.

Comment trouver votre ostéopathe?

Saviez-vous que l’ostéopathie et l’acupuncture travaillent bien de pair? Il n’est pas rare, en effet, qu’un acupuncteur dirige son patient vers l’ostéopathie pour compléter un traitement. Si vous vous questionnez à savoir comment trouver un ostéopathe et que vous consultez déjà en acupuncture, demander une référence à votre acupuncteur pourrait être une option efficace.

Le bouche-à-oreille est également une bonne façon de trouver un ostéopathe de confiance. Demandez conseil à vos proches et fiez-vous aux expériences de votre entourage! De cette façon, vous pourrez diriger votre choix vers ce qui semble correspondre à ce que vous cherchez.

Comment choisir son ostéopathe?

Contrairement à l’acupuncture, l’ostéopathie n’est pas régie par un ordre professionnel. Cela dit, il existe plusieurs associations professionnelles pour l’ostéopathie. Pour être en mesure de trouver un ostéopathe fiable et professionnel, vous pouvez donc vérifier s’il fait partie d’une association reconnue.

S’informer sur son expérience de travail et sur l’école à laquelle il a obtenu son diplôme peut également être un bon indicateur. Comme l’ostéopathie s’est beaucoup développée en France, de nombreuses écoles de qualité s’y retrouvent, de même qu’à Montréal, où l’on observe de plus en plus de bonnes institutions d’enseignement. La formation en ostéopathie est une formation qui s’écoule sur 6 ans. L’étudiant est formé par rapport au système musculosquelettique, le système viscéral, cranio sacré et fascial, et l’interdépendance de ces structures.

La raison de votre consultation peut aussi venir influencer votre choix. Par leurs expériences personnelles et leur parcours professionnel, certains ostéopathes ont développé des expertises particulières. Blessures sportives, grossesse, problèmes gastriques, troubles anxieux… Informez-vous de leur historique et n’hésitez pas à poser vos questions! Vous serez ainsi en mesure de trouver l’ostéopathe qui saura répondre à vos besoins précis.

Maintenant que vous avez tout en main pour savoir comment choisir votre ostéopathe, n’hésitez pas à nous contacter pour prendre rendez-vous! C’est avec plaisir que nous vous épaulerons dans vos démarches pour trouver un ostéopathe qui vous correspond.

Quels sont les bienfaits de l’acupuncture sur l’anxiété?

Posted on 09/05/202204/03/2024 by Clinique Lajeunesse

Quels sont les bienfaits de l’acupuncture sur l’anxiété?

Comment l’acupuncture agit-elle sur l’anxiété? Est-ce que cette approche peut réellement venir apaiser les sympômes de l’anxiété?

Pratiquée depuis des siècles, l’acupuncture a su prouver son intemporalité en répondant, encore aujourd’hui, à certains problèmes bien ancrés dans le 21e siècle.

Dans cet article de blogue, la Clinique Lajeunesse fait le point sur les bienfaits de l’acupuncture sur l’anxiété.

Acupuncture et anxiété : définir pour mieux guérir

Depuis quelques années, l’anxiété gagne de plus en plus d’individus de tous les âges.

Mais quel est ce mal qui habite le quotidien de tant de gens?

En fait, si nous simplifions, l’anxiété est une réponse du corps à une menace vague, parfois inconnue, pouvant causer différents symptômes physiques et mentaux.

L’anxiété prend beaucoup de place dans le quotidien de la personne qui la subit. Provoquée par l’anticipation d’une situation désagréable, elle peut s’immiscer tant dans sa vie professionnelle que personnelle.

Heureusement, des solutions existent, et l’acupuncture en fait partie! Pour plus d’informations sur nos traitements d’acupuncture pour l’anxiété et l’angoisse, contactez-nous!

Bienfaits de l’acupuncture sur l’anxiété : cibler ses symptômes

Pour être en mesure d’établir un traitement efficace d’acupuncture pour l’anxiété, il

est important de bien cibler son type d’anxiété et les symptômes qui en découlent.

L’anxiété de performance, par exemple, est l’une des catégories d’anxiété les plus courantes. Comme son nom l’indique, elle se manifeste lorsqu’un individu se retrouve dans une situation où il doit performer : un examen, la remise d’un dossier, une rencontre, etc. Parmi les autres types d’anxiété fréquemment rencontrés, nous retrouvons aussi l’anxiété sociale et l’anxiété généralisée.

L’anxiété se manifeste de différentes façons pour chaque personne. En parlant de vos symptômes à votre thérapeute, vous pourrez cibler les problèmes sur lesquels travailler avec un traitement d’acupuncture pour l’anxiété et l’angoisse adapté à vos besoins.

Les effets de l’acupuncture sur l’anxiété et l’angoisse

L’acupuncture représente un bon moyen de venir traiter l’anxiété puisqu’elle peut venir

travailler sur les symptômes de différentes façons.

En effet, chaque consultation avec un thérapeute est un moment de détente et d’écoute où le patient est amené à se détendre. L’effet des aiguilles dans les tissus participe également à l’estompement de certains symptômes liés à l’anxiété. Le relâchement obtenu par cette méthode entraîne une détente physique et psychique de grande qualité.

En plus des bienfaits apportés par les séances en soi, l’acupuncture peut venir traiter les malaises précis qu’une personne subit dû à son anxiété, comme la nausée, les palpitations, les vertiges, l’insomnie, les maux de tête, etc.

Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous avec l’un de nos thérapeutes pour un traitement d’acupuncture pour l’anxiété, contactez-nous!

Comment trouver un bon acupuncteur à Montréal?

Posted on 19/04/202204/03/2024 by Clinique Lajeunesse

Comment trouver un bon acupuncteur à Montréal?

De plus en plus adoptée par les Québécois, l’acupuncture aide à traiter beaucoup de troubles reliés à notre mode de vie moderne. Mais comment trouver et choisir un bon acupuncteur?

Dans cet article de blogue, la Clinique Lajeunesse vous donne quelques trucs qui pourraient vous aider à trouver un bon acupuncteur qui saura répondre à vos besoins!

L’OAQ : l’indice de base pour choisir un bon acupuncteur!

Vous vous questionnez à savoir comment trouver un bon acupuncteur? La première chose que vous devez vérifier avant de prendre rendez-vous avec un professionnel est s’il fait partie de l’OAQ (Ordre des acupuncteurs du Québec).

Au Québec, seul l’OAQ peut accorder un droit de pratique. Les acupuncteurs sont donc légalement tenus d’être membres pour pouvoir exercer leur profession. Cette mesure a été instaurée dans le but de contrôler la qualité des traitements et d’assurer la sécurité des personnes qui les reçoivent.

Si vous désirez trouver un bon acupuncteur dans la région de Montréal, sachez qu’à la Clinique Lajeunesse, nous nous assurons que chaque thérapeute pratique
l’acupuncture de façon complètement légale et professionnelle. Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, contactez-nous!

Comment trouver un bon acupuncteur pour des besoins spécifiques?

Vous désirez consulter pour une raison précise, mais vous vous demandez comment trouver un bon acupuncteur qui se spécialise dans ce que vous cherchez?

En fait, il est important de savoir qu’il n’y a pas vraiment de spécialisations à proprement parler en acupuncture. Cela dit, au fil de leur pratique et selon leurs champs d’intérêt, certains thérapeutes développent des affinités avec certains types de problèmes de santé.

Si vous recherchez une approche précise, le mieux est de vérifier l’expérience clinique générale et spécifique du thérapeute, ou encore de contacter la clinique qui vous intéresse et de vous informer des soins offerts par les différents acupuncteurs. Ainsi, vous pourrez obtenir un service adapté à vos besoins.

Comment choisir un bon acupuncteur : les détails qui comptent

Trouver un bon acupuncteur est une étape importante qui vaut la peine d’y mettre un peu de temps.

Une visite chez votre thérapeute devrait être un moment de détente lors duquel vous vous sentez apaisé. Comme certains traitements peuvent s’échelonner sur plusieurs séances, il est essentiel que vous vous sentiez totalement en confiance.

Au moment de prendre votre décision, portez attention aux détails qui font une différence pour vous. Est-ce que la clinique dans laquelle vous désirez prendre rendez- vous est un endroit où vous vous sentez bien? Préférez-vous que votre acupuncteur soit un homme ou une femme? Sentez-vous que vous pouvez développer une relation de confiance avec la personne? Trouver un bon acupuncteur est un processus entièrement personnel lors duquel il faut s’écouter.

Pour plus d’informations sur nos thérapeutes ou sur nos services, nous vous invitons à nous contacter. C’est avec plaisir que nous répondrons à vos questions! !

Comment se déroule une séance d’acupuncture?

Posted on 19/03/202204/03/2024 by Clinique Lajeunesse

Comment se déroule une séance d’acupuncture?

Vous vous intéressez aux médecines alternatives et vous êtes curieux de savoir comment se déroule une séance d’acupuncture?

Bien que l’utilisation d’aiguilles puisse paraître inconfortable, les séances d’acupuncture sont des moments très doux où la relaxation et le bien-être sont à l’honneur.

Combien de temps dure une séance d’acupuncture? Que doit-on savoir? Trouvez vos réponses et découvrez comment se déroule une séance d’acupuncture avec cet article de la Clinique Lajeunesse.

Combien de temps dure une séance d’acupuncture?

Une séance d’acupuncture dure, en moyenne, 60 minutes. Cela dit, rares sont les

troubles qui peuvent être pris en charge en une séance seulement!

À la Clinique Lajeunesse, nous visons l’obtention de bienfaits dès la première séance d’acupuncture. Ces bienfaits peuvent toutefois être d’intensité ou de durée limitée, et c’est la plupart du temps dans le cadre d’un suivi que les résultats s’approfondissent et se normalisent, à mesure que le corps regagne sa santé.

Le nombre de séances d’acupuncture nécessaire à un traitement varie selon plusieurs critères : état de santé, nature et durée du problème de santé, etc. Il n’y a donc pas de réponse universelle!

Pour plus d’informations, nous vous invitons à nous contacter!

Comment se passe une séance d’acupuncture?

Lors du premier rendez-vous, le patient est invité à remplir un questionnaire qui aide l’acupuncteur à comprendre la raison de sa consultation. Par la suite, le professionnel procède à un entretien pour comprendre son état de santé et sa raison de consultation. Une fois que nous détenons assez d’informations, nous pouvons alors débuter le traitement.

Lors d’une séance d’acupuncture typique, le patient est invité à s’allonger sur le dos ou sur le ventre, selon la partie du corps à traiter. L’acupuncteur effectue son travail en insérant doucement ses aiguilles. Celles-ci peuvent être installées sur le dos, les bras et les jambes, selon la zone à traiter. Pour plus de confort, n’hésitez pas à apporter des shorts ou une camisole que vous pourrez porter pendant la séance d’acupuncture.

Que devez-vous savoir sur le déroulement d’une séance d’acupuncture?

Nous avons répondu, plus haut, à la question « comment se déroule une séance d’acupuncture? », mais qu’en est-il de l’utilisation des aiguilles? Alors qu’il s’agit d’un frein pour plusieurs personnes, leur usage est pourtant très sécuritaire et, dans la majorité des cas, complètement indolore.

En effet, tout acupuncteur certifié travaille avec des aiguilles stériles et à usage unique. L’insertion se fait de façon douce et rapide dans la peau, en dépassant très rapidement la couche superficielle de l’épiderme, ce qui explique l’absence de douleur.

Il peut toutefois y avoir des points plus sensibles, particulièrement lors du traitement de tensions musculaires ou de zones inflammées. Dans ce cas, il est important de maintenir une bonne communication avec votre thérapeute pour l’informer de tout inconfort qui persisterait.

Les séances d’acupuncture se déroulent dans le calme et dans la douceur. Beaucoup de patients ressentent une sensation de bien-être, de chaleur et d’allègement pendant ou après la séance, ce qui est complètement normal. L’utilisation d’aiguilles dans les muscles amène le corps à produire des endorphines comme lors d’une séance d’étirement ou de yoga.

Vous désirez avoir plus de détails sur comment se déroule une séance d’acupuncture? Consultez notre site Web ou contactez-nous directement!